2022年10月2日

汗冷え

かいた汗が乾く際に、熱を奪って体が冷えてしまう事を「汗冷え」といいます。 対策としては、「かいた汗は、すぐ拭き取る」、「濡れた服をそのまま着ないで早めに着替える」 よもぎ蒸しを長時間してしまうと、蒸されて暑いはずなのに体 […]