よもぎ蒸しならJR大阪環状線福島駅徒歩10分のよもぎ蒸しムイエ（mouiller）へ。美容や健康のためによもぎ蒸しを始めませんか。
生のよもぎに含まれている食物繊維は、なんとほうれん草の１０倍といわれています。 食物繊維の効果＝便秘の解消、整腸効果、血糖値上昇の抑制、コレステロール濃度の低下等。 さらに食物繊維の5000分の1と言われるクロロフィルは […]
かいた汗が乾く際に、熱を奪って体が冷えてしまう事を「汗冷え」といいます。 対策としては、「かいた汗は、すぐ拭き取る」、「濡れた服をそのまま着ないで早めに着替える」 よもぎ蒸しを長時間してしまうと、蒸されて暑いはずなのに体 […]
